Стручковая фасоль

Стручковая фасоль: посадка и уход за растением на даче

Польза стручковой фасоли Обогатив свой рацион этим овощем, организм получает доступ к сложным углеводам и белку, который легко и быстро усваивается. Ценные составляющие фасоли растительные волокна, витамин C и бета-каротин, который в организме превращается в витамин A. Присутствует небольшое количество кальция, магния, фосфора и серы. Рекомендуется употреблять людям…