Вторник, 4 августа, 2020

Грецкие орехи: польза и вред для организма

АГРОНОВОСТИ

Жатва 2020: на 30 июля намолот зерна превысил прошлогодний на 5 млн тонн

Общий намолот зерна — 56,3 млн тонн (в 2019 г. — 51,3 млн тонн), зерновые и зернобобовые убраны с 16,2 млн га (в 2019 г. — 14,9 млн...

Автоперевозку сельхозпродукции хотят усовершенствовать

В тексте меморандума идет речь о коррупции среди недобросовестных фирм, которые перевозят сельхозпродукцию автотранспортом с перегрузом. Такие действия тормозят развитие рынка и...

Сельское хозяйство Японии серьезно пострадало от мощных ливней

По данным пресс-службы министерства сельского хозяйства, лесоводства и рыболовства больше всего пострадали лесные угодья. Ливневые дожди унесли жизни десятков людей, некоторые пропали...

Уточненные данные по урожаю пшеницы 2020

По данным аналитиков «Русагротранс» урожай пшеницы оценивается в 77,1-77,6 млн тонн. Общий валовой сбор ожидают в пределах 123,5-124 млн тонн. Гендиректор ИКАР Дмитрий Рылько увеличил...

Испортил землю — плати!

Крупный холдинг полного цикла производства имеет в своем составе мясокомбинаты, птицефабрики, животноводческие комплексы и комбикормовые заводы. Летом минувшего года Россельхознадзор оштрафовал...

Грецкие орехи оказывают положительное действие на работу головного мозга, а также положительно сказываются на состоянии сосудов и сердца.

Показания для применения

Грецкие орехи обладают большим количеством полезных свойств:

  • укрепляют иммунную систему. В составе ореха содержится масса полезных веществ, именно по этой причине продукт обладает таким высоким уровнем пользы. Лучше всего включать продукт в свой рацион осенью и весной;
  • полезны при анемии. В составе ореха содержится много железа, цинка и кольбата, поэтому продукт отлично борется с недостатком гемоглобина в крови. Регулярное употребление ореха дает возможность улучшить самочувствие;
  • полезны для профилактики заболеваний сердца и сосудов. В состав ядер входят витамины Е и А, которые необходимы организму, так как улучшают работу всех систем органов, а также очищают сосуды от токсинов и вредного холестерина. В дополнение орех помогает укрепить сосуды и очищает кровь;
  • улучшают работу пищеварительной системы. В составе плодов содержится белок растительного происхождения, который налаживает работу желудка и кишечника, а также избавляет от запоров и не дает развиться дисбактериозу. Дополнительно белок улучшает микрофлору кишечника;
  • обладают успокаивающим эффектом;
  • оказывают положительное действие на работу головного мозга и стимулируют его деятельность. Кроме того, ядра способствуют ускорению процессов обмена веществ.

ВНИМАНИЕ! Можно применять орехи для снижения сахара в крови, что полезно для диабетиков. Однако для этого применяют не сами орехи, а настойку на основе перегородок. Но если говорить о пользе и вреде самого ореха для организма больного диабетом человека, то эндокринологи настоятельно не рекомендуют использовать их в пищу.

Сколько скушать в граммах

Многие задаются вопросом, сколько можно съесть орехов в сутки и какова их калорийность. Что ж, если вы на диете, то орехи не для вас, так как их калорийность очень высока: на 100 г продукта приходится более 650 ккал! Многовато для худеющих. Зато их полезно включать в рацион питания при повышенных умственных и физических нагрузках. Белок в составе помогает организму быстрее восстановиться.

Как утверждают специалисты, за сутки стоит употреблять не более 50 г грецких орехов.

Йод не подведет

В составе грецких орехов содержится огромное количество йода, поэтому доктора рекомендуют добавлять их в свой рацион при проблемах с щитовидной железой. Также орехи грецкие будут полезны людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах. Перегородки тоже в дело Настойка на перегородках ореха обладает целым комплексом терапевтических эффектов:

  • антибактериальный;
  • противовоспалительный;
  • противодиабетический;
  • противоопухолевый;
  • имеет вяжущее действие;
  • нормализует гормональный баланс;
  • нормализует функцию щитовидной железы;
  • понижает уровень холестерина;
  • восстанавливает йододефицит.

Рецепт настойки из перегородок грецкого ореха

Настойка из перегородок грецкого ореха на спирту должна готовиться в строгой пропорции: на перепонки от 30 орехов применяется 150 мл спирта.

После того, как зальете перепонки спиртом, храните жидкость в течение двух недель в темном месте. Затем можно применять три раза в день, предварительно растворив в воде. При первом приеме достаточно принять 15 капель. Постепенно можно увеличивать дозу, доводя до 20 капель.

Длительность курса лечения составляет 60 дней без перерыва.

АГРОБЛОГИ

Вирусы колосовых

Вирус желтой карликовости ячменя (ВЖКЯ) Поражает все злаки. Симптомы - пожелтение листьев, неимоверное кущение (до 20-30 побегов) и карликовость. Основной переносчик – большая злаковая тля. Русская мозаика...

Как будем перевозить новый урожай?

А ситуация сложилась следующая. ⠀ Всё меньше и меньше хозяйств возят с перегрузом. После ряда инцидентов, когда топовые экспортеры передали в соответствующие ведомства реестры грузоотправителей, множество...

Сколько действующих веществ должно быть в фунгициде?

Давайте разберёмся раз и навсегда. Каждое действующее вещество принадлежит к химическому классу, определяющему, в конечном итоге, спектр его действия (на какой патоген он будет влиять...

Биопрепараты для защиты озимой пшеницы от болезней: мифы и реальность

Где же водораздел правды и вымысла в этом случае? В этом материале я буду рассматривать только фитопатологический аспект активности биопрепаратов, и оставлю тему того, что...

Корневые гнили озимой пшеницы: мифы или реальность?

На это весело смотреть, если и правда всё не переходит мыслимые границы. И эго моё не страдает, и я ничего на этом не зарабатываю...

Рекомендуем

Стратегия выбора протравителя

Выбор препарата для обработки семян При выборе протравителя оценивают шесть показателей: уровень планируемой урожайности; система обработки почвы; предшественник; результат фитоэкспертизы семян; планируемый срок сева; стратегия...

Фунгициды «Агро Эксперт Груп» для защиты картофеля от фитофтороза

Богатые углеводами и водой ботва и клубни представляют собой благоприятную среду для развития самых разных возбудителей заболеваний и вредителей. Важной особенностью картофеля является вегетативное размножение. Циркуляция...

Фунгицидная защита сои

30 % урожая можно потерять при поражения сои болезнями. Столько же теряется при зарастании культуры сорняками. Поэтому можно сделать вывод, что соя нуждается в...

«Умные» технологии в земледелии

База данных предприятия Создание базы данных предприятия — один из самых важных этапов для внедрения новых технологий. Сюда же относятся и электронные карты полей. С помощью специального...

В России упразднили устаревшие акты по сельскому хозяйству и рыболовству

Речь идет о 60 документах, изданных с 1992 по 2018 год. Это, в частности, правила проведения сравнительных анализов семян и эксплуатации электрооборудования на рыболовецких...

Осипов сравнил сельские хозяйства Забайкалья с кораблём с брешью

Во время пресс-конференции губернатору задали вопрос о причинах захода в регион в отрасль сельского хозяйства сторонних компаний,в том числе и из других регионов и...

Как получить землю под фермерское хозяйство

Земли под крестьянское фермерское хозяйство Опираясь на установленную государством классификацию, земельные участки, которые предоставляются с целью ведения фермерских и крестьянских хозяйств, причисляются к землям сельхозназначения....

Экспорт сельхозпродукции в России резко увеличился

Экспорт сельхозпродукции в стране на фоне мирового экономического спада находится в хорошем состоянии. Министерство сельского хозяйства прогнозирует его на уровне 25 млрд долларов, в...